Eleverne arbejder med deres teknik, de får sat deres udholdenhed på prøve, og der kan også arbejdes målrettet med overblik og samarbejde.

Efter en grundlæggende introduktion til mountainbike og simple teknikker, sendes eleverne ud på banerne eller i skoven. Det er også muligt fx at lave et mountainbikeløb og køre efter GPS eller kort.

Esbjerg Ungdomsskole stiller mountainbikes, hjelme, underviser, GPS samt kort til rådighed.  

I kassestabling skal eleverne komme så højt op som muligt, ved at stable mælkekasser oven på hinanden, imens de selv står på dem.

I Elastikløbet skal eleverne løbe så langt de kan for at placere en genstand, mens modstanden
bliver større og større fra den elastik, der er fastgjort mellem eleven og et træ.

Hent plakaten som PDF nederst på siden.

Sjov og actionpræget friluftsudfoldelse med fokus på sikker adfærd på og i vand.
Eleverne får kendskab til og kan benytte en af tidens mest populære fritidsaktiviteter under trygge forhold.
De får kendskab til lokale forhold som høj- og lavvande, skibstrafik og dyrelivet i Vadehavet.

Sjov og actionpræget friluftsudfoldelse med fokus på sikker adfærd på og i vand.

Turen kan foregå på åen eller i Ho bugt - farvand egnet til kano- og kajaksejlads for elever.

Eleverne får en instruktion i hvordan GPS´en virker, så de bliver fortrolige med den inden de bliver sendt ud på GPS-skattejagt.

Eleverne bliver sat ind i, hvordan man læser og anvender et kort. Ungdomsskolen stiller underviser, GPS'er, kort og klippekort til rådighed. 

Hent plakaten for forløbet nederst på siden.

Østskoven er en ung skov, som Esbjerg Kommune begyndte at plante i 1984. Skoven består af omkring 40 forskellige træer og buske, hvilket giver en rig variation til glæde for skovens gæster og dyr. Det er let at komme omkring på de mange anlagte stier.

Læs mere i Folderen om Østskoven.

Friluftsliv

Bowtag er en ny og sjov holdsport, der kombinerer bueskydning med en blanding af dodgeball og paintball i et actionfyldt tempo. Spillerne rammer hinanden med bløde pile for at score point eller eliminere modstanderens holdmedlemmer.

Eleverne får redskaber, der gør dem i stand til at tage på tur og opsætte en lejr, hvilket vil gøre det lettere at opleve naturen på nært hold. Esbjerg Ungdomsskole stiller trangia-sæt, gas, brænde, gryder, presenninger, snitte-kasser, save og en instruktør til rådighed. 

FORMÅL & INDHOLD: